院長日記13/20

ありでいず 座って出来る腕の運動

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こんにちは、ありでいず管理者です。 今日は座って出来る腕の運動をご紹介します。腕の機能を維持することは、着替えや食事などの動作を維持することにつながります。   ①グーパー運動 両手を前に伸ばした状態でグーパー…

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ありでいず 日常の一コマ

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こんにちは、ありでいず管理者です。 今日は利用者様による歌と踊りの様子をご紹介します。 年末に讃美歌を歌ってくださった利用者様が、今回は他の利用者様も交えた歌と踊りを披露してくださいました。歌詞に合わせたジェスチャーをし…

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最新機器導入しました!

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皆さまいつもお世話になっております! 亞利の整骨院の澤です☺︎ 今回整骨院に新しい電気治療器が来ました! 12時に「アストロン」という高超音波治療器と低周波のコンビネーション治療が出来る最新の機器です!  …

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ありでいず 座って出来る下肢の筋力トレーニング

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こんにちは。ありでいず管理者です。 前回は高齢者が運動に取り組んだ方がいい理由をご紹介しましたが、今回は具体的な運動をご紹介したいと思います。 筋力は加齢とともに減少します。特にトレーニングなどを行っていなければ、筋肉は…

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積雪による交通事故

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皆さまいつもお世話になっております! 亞利の整骨院の澤です☺︎ 最近はとても寒く、日中でも5度を下回ることが多く、夜から朝にかけてマイナスの気温が5続いていますがいかがお過ごしでしょうか?⛄&…

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ありでいず 高齢者が運動に取り組んだ方がいい理由

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高齢になると体が思うように動かないことから、運動不足になりがちです。しかし、運動不足は筋力が低下するだけでなく、要介護状態などにつながるおそれがあります。元気な生活を続けるためには運動習慣をつけることが重要です。高齢者の…

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ありでいず 口腔体操

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こんにちは。ありでいず管理者です。   令和5年が始まって2週間が経ちました。お正月気分も抜けてきたころではないでしょうか。利用者様も1週間のお休みを経て、いつも通りの運動のペースに戻ってきました。休んでしまっ…

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姿勢不良がもたらす悪影響

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皆様いつもお世話になっております 亞利の整骨院の澤です   今回は姿勢不良による症状を上げていこうと思います。 姿勢が悪いと様々な症状が起きてしまいます。 頭が前に出ている(頭部前方変位) スマホやPCを覗き込…

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謹賀新年🎍🐰

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皆さま、明けましておめでとうございます!🐇 亞利の整骨院の澤です☺︎ お正月休みは皆さまはどのようにお過ごしになられましたか??🎍 遠出をされた方もいれば自宅でゆっくりされた…

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ありでいず 謹賀新年

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あけましておめでとうございます。ありでいず管理者です。   昨年は大変お世話になりました。今年もより一層利用者様に満足していただけるサービスを提供できるよう、職員一同努力してまいりたいと思います。  …

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