院長日記folder 予防

肌寒くなって来た時期の腰痛

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皆様いつもお世話になっております。 亞利の整骨院の澤です! 最近はまだまだ暑いですが、朝方や夜の時間帯は徐々に冷えて来ましたね。 このような時期は適切な布団や服装が難しく、寝てる間に身体が冷えてしまい筋肉が固まってしまい…

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足関節捻挫

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皆様いつもお世話になっております。 亞利の整骨院の澤です。 今回は足関節捻挫についてお話ししていこうと思います 足首の捻挫は軽視されやすく、「折れてないからいいや」と軽視されやすいですが、実は靭帯損傷は骨折よりも治りが悪…

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腰椎分離症

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皆様いつもお世話になっております。 亞利の整骨院の澤です! 今回は腰痛の中でも腰椎分離症についてお話ししていこうと思います。 腰椎分離症とは 椎弓と呼ばれる腰椎の後方部分が分離した状態で、疲労骨折が原因と考えられています…

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坐骨神経痛でお悩みの方

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皆様いつもお世話になっております。 亞利の整骨院の澤です! 今回は坐骨神経痛についてお話ししていきます!   坐骨神経痛とは 坐骨神経とは、お尻周辺から足先まで伸びている末梢神経の事です。 その坐骨神経が何かし…

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スポーツ障害

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こんにちは!いつも大変お世話になっております。 亞利の整骨院の澤です。 今回はスポーツ障害についてお話していこうと思います。   スポーツ障害とは? 繰り返し同じ動作をして一定の部位に痛みが生じ、その痛みが慢性…

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スポーツ障害(下肢)

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いつもお世話になっております。 亞利の整骨院の澤です! 前回上半身のスポーツ障害の一部をご紹介したので、今回はスポーツ障害(下半身)についてお話ししていこうと思います! 下肢に多いスポーツ障害 前十字靭帯損傷(ACL) …

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ぎっくり腰

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こんにちは!いつもお世話になっております。 亞利の整骨院の澤です。 今回は「ぎっくり腰」についてお話ししたいと思います ぎっくり腰とは 突然発症して激しい痛みを引き起こすぎっくり腰。 医学的には「急性腰痛」といいます。 …

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オスグッド

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こんにちは! いつもお世話になっております。 亞利の整骨院の澤です。 今回はオスグッドについてお話していこうと思います!               オスグッドとは オス…

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シンスプリント

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こんにちは! いつもお世話になっております。 亞利の整骨院の澤です!! 今回はシンスプリント(脛骨過労性骨膜炎)についてお話ししていこうと思います! シンスプリントとは? シンスプリントとは陸上競技やサッカー、バスケなど…

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ふくらはぎの張り

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こんにちは! いつもお世話になっております。 亞利の整骨院の澤です! 今回は最近多く見かける‟ふくらはぎの張り”についてお話していこうと思います。 ふくらはぎの張りの原因 〇むくみでの張り感 体内に溜まった水分、塩分を排…

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