院長日記

ありでいず リロケーションダメージ

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こんにちは、あいでいず管理者です。今回は「リロケーションダメージ」についてです。 〇リロケーションダメージとは?  リロケーションダメージとは、施設入居や引っ越しなどによる急激な環境変化でストレスがかかり、心身に悪影響を…

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ありでいず お花見の効果

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 こんにちは、ありでいず管理者です。今回は「お花見の効果」についてです。テレビで桜の開花予想のニュースを耳にする機会が増えてきました。満開の桜には視覚的に楽しませてもらえますが、それ以外にもたくさんの効果があるようです。…

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ありでいず 春バテ

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こんにちは、ありでいず管理者です。今回は「春バテ」についてです。    春は季節の変わり目で昼と夜の寒暖差も大きく、体調を崩すことも増えます。その中でも気をつけたいのが「春バテ」の症状です。特に高齢者は体の機能…

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ありでいず 高齢者の睡眠

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こんにちは、ありでいず管理者です。今日は睡眠についてです。    睡眠不足になると、さまざまな心身の不調や病気を引き起こす可能性が高まります。健康寿命を延ばし、充実した毎日を過ごすためには「良い睡眠」が不可欠で…

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ありでいず 花粉症②

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こんにちは、ありでいず管理者です。今回も「花粉症」についてですが、予防と対策について書いていきます。   花粉症の予防と対策  日常生活の配慮で、花粉症の症状を軽減することができます。自分が花粉症の場合はもちろ…

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ありでいず 花粉症①

- update更新日 : 2024年02月17日
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こんにちは、ありでいず管理者です。今日は「花粉症」についてです。 数年前までは「高齢者は花粉症になりにくい」と言われていたことがありましたが、現在では高齢者でも花粉症を発症する人が増加傾向にあるようです。   …

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ありでいず 冬の入浴

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こんにちは、ありでいず管理者です。今日は「冬の入浴」についてです。  高齢者に対して適切な入浴指導をおこなっている「高齢者入浴アドバイザー協会」は、2月4日を高齢者が安全に入浴できるように意識してもらうように、「高齢者安…

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寝違え

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皆様、いつもお世話になっております。 亞利の整骨院の澤です︎。 今回は「寝違え」についてお話ししていきたいと思います。 寝違えとは 寝違えとは、正式には「急性疼痛性頸部拘縮(きゅうせいとうつうせいけいぶこうしゅく)」とい…

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ありでいず 冬の運動不足の解消

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こんにちは、ありでいず管理者です。今日は「冬の運動不足の解消」についてです。    冬になると、暖かい時期に行っていた散歩も「寒いから」「転んだら困る」などの理由で行わなくなり、屋外に出る機会が雪の無い時期に比…

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ありでいず 嚥下性肺疾患

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こんにちは、ありでいず管理者です。今日は「嚥下性肺疾患」についてです。   嚥下・誤嚥とは  嚥下性肺疾患とは誤嚥による肺の病気です。嚥下とは食事や飲み物を飲み込む動作のことです。そして、嚥下をしたときに誤って…

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