院長日記folder 予防6/7

スポーツ障害(下肢)

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いつもお世話になっております。 亞利の整骨院の澤です! 前回上半身のスポーツ障害の一部をご紹介したので、今回はスポーツ障害(下半身)についてお話ししていこうと思います! 下肢に多いスポーツ障害 前十字靭帯損傷(ACL) …

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ぎっくり腰

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こんにちは!いつもお世話になっております。 亞利の整骨院の澤です。 今回は「ぎっくり腰」についてお話ししたいと思います ぎっくり腰とは 突然発症して激しい痛みを引き起こすぎっくり腰。 医学的には「急性腰痛」といいます。 …

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オスグッド

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こんにちは! いつもお世話になっております。 亞利の整骨院の澤です。 今回はオスグッドについてお話していこうと思います!               オスグッドとは オス…

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シンスプリント

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こんにちは! いつもお世話になっております。 亞利の整骨院の澤です!! 今回はシンスプリント(脛骨過労性骨膜炎)についてお話ししていこうと思います! シンスプリントとは? シンスプリントとは陸上競技やサッカー、バスケなど…

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ふくらはぎの張り

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こんにちは! いつもお世話になっております。 亞利の整骨院の澤です! 今回は最近多く見かける‟ふくらはぎの張り”についてお話していこうと思います。 ふくらはぎの張りの原因 〇むくみでの張り感 体内に溜まった水分、塩分を排…

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手の痺れ

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こんにちは! 亞利の整骨院の澤です。 今回は手の痺れについてお話していこうと思います! 痺れの原因で多いもの ○手根管症候群 手根管症候群とは手首で正中神経の圧迫、親指、人差し指、中指の痺れがあり、この痺れは明け方に強く…

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o脚、x脚について

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こんにちは! 亞利の整骨院の澤です。 今回はo脚とx脚についてお話していこうと思います!           o脚、x脚について o脚とx脚   ・o脚とは内反膝ともいわ…

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腰痛

- update更新日 : 2022年06月11日
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皆様、いつもありがとうございます。 亞利の整骨院の澤です。 今回は腰痛についてお話していこうと思います。 腰痛は原因が分かっているものとして約15~20%しか無いのが事実です。 例として、 椎間板ヘルニア 椎間板ヘルニア…

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肩こり

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皆様 いつもありがとうございます。 亞利の整骨院の澤です。 今日は肩こりについてお話します。 なぜ肩の痛みが出るのか? 「生活習慣」 コロナ禍でデスクワークが増えたかと思います。 長時間のパソコン作業では、顔が画面に近づ…

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親指の腱鞘炎

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こんにちは! 今日も日記を見て頂きありがとうございます! 今日は親指の関節辺りに痛みが出る腱鞘炎についてお話したいと思います。 ドケルバン病について ドケルバン病とは親指の関節付近に痛みが出る腱鞘炎のことを言います。 手…

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