院長日記folder 予防3/7

梅雨の季節のむくみ

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皆さまいつもお世話になっております 亞利の整骨院の澤です☺︎ 今回は梅雨の時期のむくみについてお話ししていきます 梅雨に浮腫みやすくなる原因 浮腫み(むくみ)むくみとは、静脈の詰まりやリンパ液の滞りによって…

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産後の骨盤

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皆さまいつもお世話になっております。 亞利の整骨院の澤です☺︎ 今回は産後の骨盤についてお話ししていきたいと思います! 産後の骨盤 出産後の骨盤は大きく開き、内臓や筋肉に大きな影響を及ぼします。 その他にも…

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ストレートネック

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皆様いつもお世話になっております! 亞利の整骨院の澤です! 今回はストレートネックについてお話ししていきたいと思います。 ストレートネックを引き起こす原因は、姿勢です! 長時間同じ姿勢で居ることがストレートネックを助長さ…

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肩関節脱臼

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皆さまいつもお世話になっております! 亞利の整骨院の澤です! 今回は肩関節脱臼についてお話ししていきたいと思います☺︎ 肩関節脱臼 肩関節は上腕骨と肩甲骨との間の関節で、接触面が小さく不安定で、関節包や関節…

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骨盤の歪み

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皆さまいつもお世話になっております! 亞利の整骨院の澤です☺︎ 今回は骨盤の歪みについてお話ししていきます! 骨盤が歪むことで引き起こされる症状   骨盤が歪むと、まず外見上のスタイルに悪影響があ…

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肩腱板損傷(断裂)

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皆様いつもお世話になっております! 亞利の整骨院の澤です👀 今回は、肩腱板損傷(断裂)についてお話しします! 腱板損傷(断裂)とは インナーマッスルである腱板(棘上筋・棘下筋・肩甲下筋・小円筋)が協調する…

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くすぐったさと痛みの関係性

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皆さまいつもお世話になっております。 亞利の整骨院の澤です👀 今回はくすぐったさと痛みの関係性についてお話ししていこうと思います! そもそも人の感覚には、温痛覚、冷覚、触圧覚があり 「くすぐったい」と感じ…

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オルソティック(矯正用インソール)

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皆様いつもお世話になっております! 亞利の整骨院の澤です☺︎ 今回はオルソティック(矯正用インソール)についてお話ししていきます! オルソティックの役割 足は身体全体を支える土台であり、アライメントが崩れる…

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脊柱管狭窄症

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皆さまいつもお世話になっております。 亞利の整骨院の澤です☺︎ 今回は脊柱管狭窄症についてお話ししていきます! 脊柱管狭窄症の症状 安静にしている時にはほとんど症状はなく、立っていたり、歩いていたりすると太…

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大腿四頭筋が腰痛の原因

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いつもお世話になっております! 亞利の整骨院の澤です🐾 今回は腰痛の中でも大腿四頭筋との関係性についてお話しします! 大腿四頭筋が硬くなると股関節の動きが悪くなってしまいます。   まず大腿四頭…

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