院長日記folder 予防
寒暖差疲労🌿寒暖差疲労に注意！整骨院で整える自律神経と体のバランス 朝晩は冷えるのに日中は汗ばむ…。 そんな季節の変わり目に多いのが「寒暖差疲労（かんだんさひろう）」です。 寒暖差による体の不調は、実は自律神経の乱…
🌿寒暖差疲労に注意！整骨院で整える自律神経と体のバランス 朝晩は冷えるのに日中は汗ばむ…。 そんな季節の変わり目に多いのが「寒暖差疲労（かんだんさひろう）」です。 寒暖差による体の不調は、実は自律神経の乱…
寒暖差で肉離れ増えてます肉離れってなに？整骨院での治療と予防法をご紹介！ こんにちは、亞利の整骨院です！ 今回は、スポーツや日常生活でよく起こる「肉離れ」について解説します。 特に部活をしている学生さんや、運動を始めたばかりの方に多いお悩みです…
肉離れってなに？整骨院での治療と予防法をご紹介！ こんにちは、亞利の整骨院です！ 今回は、スポーツや日常生活でよく起こる「肉離れ」について解説します。 特に部活をしている学生さんや、運動を始めたばかりの方に多いお悩みです…
ぎっくり腰増えてます！【ぎっくり腰でお困りの方へ】突然の激痛、その原因と対策とは？ こんにちは！亞利の整骨院です。 「朝、靴下を履こうとした瞬間、腰に激痛が走った…」 「重い荷物を持ち上げた瞬間、動けなくなった…」 そんな経験をされたことはあ…
【ぎっくり腰でお困りの方へ】突然の激痛、その原因と対策とは？ こんにちは！亞利の整骨院です。 「朝、靴下を履こうとした瞬間、腰に激痛が走った…」 「重い荷物を持ち上げた瞬間、動けなくなった…」 そんな経験をされたことはあ…
季節の移り変わりには注意【春の不調にご注意！】冬から春へ，鼻ずきとダルサを溜めないために こんにちは！ 今週も、私たちのブログをご覧頂き、本当にありがとうございます！ 今回のテーマは「春の不調」。 とくに「気候の変化による不調について、掲載して…
【春の不調にご注意！】冬から春へ，鼻ずきとダルサを溜めないために こんにちは！ 今週も、私たちのブログをご覧頂き、本当にありがとうございます！ 今回のテーマは「春の不調」。 とくに「気候の変化による不調について、掲載して…
水分不足で起こる身体の変化(その2)皆様いつもお世話になっております。 亞利の整骨院の澤です。 今回も前回に引き続き「水分不足で起こる身体の変化」についてお話ししていきます。 水分不足は精神状態にも関係する？？ 水分不足は、うつ状態あるいはうつ病に関係して…
皆様いつもお世話になっております。 亞利の整骨院の澤です。 今回も前回に引き続き「水分不足で起こる身体の変化」についてお話ししていきます。 水分不足は精神状態にも関係する？？ 水分不足は、うつ状態あるいはうつ病に関係して…
水分不足で起こる身体の変化(その1)皆様いつもお世話になっております。 亞利の整骨院の澤です。 今回は「水分不足で起こる身体の変化」についてお話して行きたいと思います。 人間は体温調節のために知らず知らずのうちに、 汗や呼気で体内の水分を失っています。 こ…
皆様いつもお世話になっております。 亞利の整骨院の澤です。 今回は「水分不足で起こる身体の変化」についてお話して行きたいと思います。 人間は体温調節のために知らず知らずのうちに、 汗や呼気で体内の水分を失っています。 こ…
季節の変わり目には要注意皆様いつもお世話になっております。 亞利の整骨院の澤です。 季節の変わり目には体調も崩し、背中の張りやぎっくり腰も増えてしまいます。 特に夏前は日中と朝晩の寒暖差や脱水によって筋肉が硬くなりやすいため普段通りの外力でもギ…
皆様いつもお世話になっております。 亞利の整骨院の澤です。 季節の変わり目には体調も崩し、背中の張りやぎっくり腰も増えてしまいます。 特に夏前は日中と朝晩の寒暖差や脱水によって筋肉が硬くなりやすいため普段通りの外力でもギ…
梅雨の季節皆様いつもお世話になっております 亞利の整骨院の澤です。 気温の変化が激しいですが如何お過ごしでしょうか。 今回は「梅雨の季節の身体の変化」についてお話していこうと思います。 梅雨の季節に現れる不調をいくつか紹介していき…
皆様いつもお世話になっております 亞利の整骨院の澤です。 気温の変化が激しいですが如何お過ごしでしょうか。 今回は「梅雨の季節の身体の変化」についてお話していこうと思います。 梅雨の季節に現れる不調をいくつか紹介していき…
寝違え皆様、いつもお世話になっております。 亞利の整骨院の澤です︎。 今回は「寝違え」についてお話ししていきたいと思います。 寝違えとは 寝違えとは、正式には「急性疼痛性頸部拘縮（きゅうせいとうつうせいけいぶこうしゅく）」とい…
皆様、いつもお世話になっております。 亞利の整骨院の澤です︎。 今回は「寝違え」についてお話ししていきたいと思います。 寝違えとは 寝違えとは、正式には「急性疼痛性頸部拘縮（きゅうせいとうつうせいけいぶこうしゅく）」とい…
