肩こり
皆様 いつもありがとうございます。
亞利の整骨院の澤です。
今日は肩こりについてお話します。
なぜ肩の痛みが出るのか？
「生活習慣」
コロナ禍でデスクワークが増えたかと思います。
長時間のパソコン作業では、顔が画面に近づき背中が丸まり、顎が前に出てしまいます。
その結果、血流やリンパの流れが滞り筋肉が固まってしまい、頭痛や目まい、吐き気など自律神経系の乱れにも繋がってしまいます。
「ストレス」
仕事や私生活での精神的ストレスを抱えると無意識のうちに肩や首を緊張させ、いかり肩、巻き肩になり肩甲骨のアライメントが崩れてしまいます。これは「生活習慣」でも同じことが言えます。
肩こりの治療法について
当院では関東に数少なく、茨城県ではここだけにしかないショックマスターとメディセル筋膜療法という医療機械を使用し、固く癒着してしまった筋膜を安全に素早くリリースし、血行促進して根本の痛みとなるものを解消していきます。
是非、気軽に亞利の整骨院にご相談下さい！
