ありでいず 梅雨を元気に過ごしましょう

folder未分類

こんにちは。

一年の中でも最も寒暖差の大きい梅雨の時期ですね。

湿度の高い日が続いたり、雨の日には気圧が低かったりで、何となく体にだるさを感じる時期です。

睡眠を少しでも増やしたり、体をほぐすストレッチを取り入れるなどして体調管理を心掛けたりです。

寝るイラスト|無料イラスト・フリー素材なら「イラストAC」

 

 

 

 

 

デイサービスセンターありでいず

300-1232 茨城県牛久市上柏田4-52-1

TEL/FAX 029-804-1597