ありでいず 梅雨の時期の過ごし方
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こんにちは。
今年も早いもので沖縄では梅雨入りの発表がされましたね。
関東も徐々に湿度が高くなっているような気がします。
天気や気圧、湿度などの変化によって体にも不調が起きることがありますよね。
ズキズキと痛む片頭痛やぎゅーと締め付けられるような緊張性頭痛など．．．。
私も頭痛に悩まされている一人です。
この時期は辛いですよね。
季節の変わり目です。
体調を崩さないように気をつけましょうね。
デイサービスセンターありでいず
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