腰痛の改善について

普段の生活に様々な支障をきたしてしまう腰痛。最初は軽い痛みでも、次第に何をしていても痛みを感じるようになり、最悪の場合歩けなくなってしまうこともあります。

腰痛でお悩みの方の中には、整体院やマッサージ店などに通っても、痛みが改善しないと悩んでいる方も多いのではないでしょうか。

亞利の整骨院では、全身206個の骨をソフトに調整することで、長年悩んでいる腰痛を根本から改善するという施術を行っています。

亞利の整骨院では、『オステオパシー』という技術を使って、全身の骨格のバランスをミリ単位で調整していきます。これは、私たちの身体が本来持っている自然治癒力を引き出して、痛みを改善していくという施術方法。施術は軽く触れる程度のわずかな力で行うため、痛みはありません。

一口に腰痛といっても、筋肉系の痛みなのか、神経系の痛みなのか、それによってアプローチの方法が異なります。カウンセリングによって、どんなアプローチが効果的かを考えて最善の施術を行うことはもちろん、その後ご自身でできるストレッチなどのケアも合わせてお伝えしています。

腰周辺の痛みによって曲げることや反らせることが難しかった方も、施術後にできるようなることも珍しくありません。「仕事柄悩まされていた腰の痛みが改善した」「ストレッチなども丁寧に教えていただき腰痛がかなり和らいでいる」などの声もいただいています。

また当院では、『オルソティック』というニュージーランド製の靴の中敷をおすすめしています。オルソティックを入れて歩いてもらうことによって、足部からの歪みを矯正。さらに骨格のバランスが整います。

忙しくてなかなか施術に来られない方は、通勤やショッピングなどの際にオルソティックを使用していただければ、それだけで腰痛がどんどん改善していきます。

腰痛で悩む方は多くいますが、そのほとんどは、はっきりとした原因がわからない『非特異性腰痛』だといわれています。

その中でも、考えられる大きな原因が普段の姿勢。同じ姿勢で座っている時間が長い、反り腰で歩くのが癖になっている、腰が曲がったまま荷物を持ち上げるなど、普段の何気ない姿勢や行動が、腰痛を引き起こしている可能性が高いのです。

同じ姿勢を続けることによって、筋肉や背骨の柔軟性が低下します。硬くなった状態で荷物を持ち上げる、歩くなどをすると、腰にかかる負担が大きくなり、その負担が蓄積して痛みとなって現れるのです。

つまり、マッサージ店などで施術を受けても痛みがぶり返してしまうのは、腰痛の根本的な原因を解決していないから。同じ姿勢を取り続けないようにする、腰に負荷がかからないような荷物の持ち方を覚えるなど、日常生活の中で意識することで、つらい腰痛の再発を防ぐことができます。

ちなみに、肩が上がりづらい人が、腰痛を抱えていることも多くあります。その原因は、肩から骨盤にかけて繋がっている筋肉が硬くなっていること。腰痛を改善すると、上がらなかった肩が上がるようになることもあります。

牛久市柏田町にある亞利の整骨院では、腰痛のほか、肩や首の凝り、膝の痛みなどのお悩みに対応しており、豊富な実績があります。子ども連れでの来院も歓迎しているため、育児による腰痛や産後の骨盤矯正などで通っている方も多くいらっしゃいます。

当院の施術で腰痛を改善することで、日常生活での動きが楽になり、仕事や家事の効率がアップ。また、背中のハリが取れてストレスが軽減し、精神的にも明るく楽しい気分で過ごせる日が増えるでしょう。これまで諦めていた運動にもチャレンジできるようになります。

慢性的な腰痛で悩んでいる、病院に通ってもなかなか痛みが改善しないとお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。

仕事で立っている時間が長く腰痛に悩まされていた。

就職してから、腰痛に悩んでいました。私生活にも痛みがありましたが、受診して一回目でかなりの痛みが取れました。

毎回適切な施術をしていただき、仕事柄の腰痛も和らいでいます。施術後はストレッチ方法も丁寧に教えて頂いてます。ありがとうございます。

※施術効果には個人差があります。

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